Всем привет, меня зовут Гасенко Николай, и я помогаю людям получить фигуру мечты уже более 5 лет.
Мне 26 лет и всю свою жизнь я занимаюсь спортом.
Моя цель: помогать людям добиться той физической формы, о которой они мечтают. И я делаю это профессионально! Именно поэтому я очень много времени и средств вкладываю в свое обучение.
В своём арсенале я имею:
Диплом о высшем экономическом образования
"РЭУ" им. Г. В. Плеханова.
"РЭУ" им. Г. В. Плеханова.
Диплом о профессиональной переподготовке "РГППУ" с присвоенной квалификацией "Тренер-преподаватель"
Дипломы повышения квалификации от школы фитнеса Варвары Медведевой ITS:
➖ Диплом инструктора тренажёрного зала
➖ Диплом инструктора групповых программ
➖ Диплом инструктора тренажёрного зала
➖ Диплом инструктора групповых программ
Курсы
➖Персональный тренер от Александра Филиппова
➖Персональный тренер от Ольги Валиевой
➖Базовый курс обучения Российского красного креста по программе "Первая помощь", удостоверение №4218090
➖Курсы инструктора групповых программ:
• "Hot Iron" Iron System
• "Pilates"
➖Персональный тренер от Александра Филиппова
➖Персональный тренер от Ольги Валиевой
➖Базовый курс обучения Российского красного креста по программе "Первая помощь", удостоверение №4218090
➖Курсы инструктора групповых программ:
• "Hot Iron" Iron System
• "Pilates"
Семинары
➖Функциональное тестирование от Ольги Валиевой
➖Диетология с доктором Александром Филипповым
➖Функциональное тестирование от Ольги Валиевой
➖Диетология с доктором Александром Филипповым
Я являюсь участником международной фитнес-конвенции от ITS школы фитнеса Варвары Медведевой "Шторм"
2017, 2018, 2019 годов.
2017, 2018, 2019 годов.
Решающую роль в выборе моей профессии сыграл мой тренер по Тяжелой Атлетике, мастер спорта СССР, Сунайкин Виктор Николаевич.
Для меня этот человек был и остаётся достойным примером. Именно благодаря ему я стал тренером и во мне воспитано желание помогать людям.
Спорт красной нитью пронизывает всю мою жизнь.
Для меня этот человек был и остаётся достойным примером. Именно благодаря ему я стал тренером и во мне воспитано желание помогать людям.
Спорт красной нитью пронизывает всю мою жизнь.
С 5 лет я занимался спортивной гимнастикой
С 10 лет плаванием
С 12 лет я стал занимался тяжелой атлетикой, являюсь призёром городских соревнований, участником областных соревнований. Имею 1 взрослый спортивный разряд
В 16 лет начал заниматься пауэрлифтингом,
имею 2 взрослый спортивный разряд
имею 2 взрослый спортивный разряд
Также я занимался и игровыми видами спорта:
Футбол
Хоккей
Волейбол
Настольный теннис
Гандбол
Баскетбол
Водное поло
От каждого вида спорта я получил определённые знания, умения и навыки, которые усиливают мою компетентность в области фитнеса.
Я помогу вам:
1
Заняться самым главным - свои здоровьем
Вам достаточно заниматься спортом 3-4 раза в неделю для поддержания себя в хорошей форме
2
Проработать все мышцы
Программы тренировок рассчитаны на проработку всех мышечных групп
3
Ускорить обмен веществ
Тренировки увеличивают скорость обмена веществ, помогают укрепить иммунную систему, адаптируют тело к различным физическим нагрузкам
4
Тренироваться безопасно
В каждой тренировке присутствует разминка для безопасности ваших суставов и подробное видео с акцентом на технику выполнения упражнений
5
Сэкономить время
Когда тренироваться вы решаете сами, вне зависимости от тренера или наличия открытого финтес-зала